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1994年初屬相等為:水牛; 十三干支為對:戌; 齊名戌狗。 生肖 貓 道家分屬: 土 ,在12生肖之中的的排序作為第十一 11 六位。 分屬 狗狗 與其屬於 甲龍 相沖; 和屬於 豹 分屬 和馬 三合 與其屬於 鼠 寶山
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